Apprendre par cœur : intérioriser rapidement les connaissances

Auteur: Laura McKinney
Date De Création: 1 Avril 2021
Date De Mise À Jour: 8 Peut 2024
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Apprendre par cœur : intérioriser rapidement les connaissances - Carrières
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Une infinité de formules mathématiques, des centaines de mots nouveaux pour une langue étrangère, des termes médicaux, l'établissement d'un bilan, des noms de capitales, le président des États-Unis d'Amérique ou les noms d'innombrables clients que vous rencontrerez lors d'un prochain conférence. Que ce soit à l'école, pendant vos études ou votre formation ou dans votre futur emploi : Apprendre par cœur aide dans de nombreuses situations différentes. Cependant, c'est exactement ce que beaucoup de gens trouvent difficile. Vous êtes assis là pendant des heures, à regarder vos documents, mais à la fin, rien ne veut juste rester coincé. C'est frustrant et peut devenir un vrai problème, surtout avant les examens. Nous avons le meilleurs conseils collectées, avec lesquelles vous pouvez mémoriser des connaissances rapidement et efficacement ...

Apprendre par cœur est toujours critiqué

Personne ne peut éviter d'apprendre par cœur. Tôt ou tard tout le monde te fait face Montagne d'informationsqui devrait entrer dans le cerveau dans les plus brefs délais. Surtout pour les élèves et les étudiants, l'apprentissage par cœur fait partie intégrante de la préparation aux examens et aux examens.


Le sens de cette pratique sera démontré encore et encore débattu intensément. Les scientifiques et les experts de l'apprentissage arrivent à maintes reprises aux mêmes conclusions : une mémorisation ennuyeuse n'aide pas à vraiment comprendre un sujet et certainement pas à pouvoir mettre en pratique ce qu'ils ont appris plus tard.

Donc si vous avez appris par cœur des formules mathématiques ou physiques, vous pourrez peut-être les reproduire, mais vous ne savez toujours pas ce qu'elles signifient exactement en pratique, quelles relations existent avec d'autres formules ou pour quelles questions lesdites formules sont pertinentes. Seulement quand déjà un compréhension de base est disponible, il peut être judicieux de mémoriser des connaissances et des informations.

Apprendre par cœur n'est peut-être pas la meilleure méthode pour conserver des connaissances sur le long terme et, surtout, pour vraiment comprendre ce que l'on a appris et pouvoir l'appliquer soi-même - mais il est clair aussi qu'il vient de la Méthodes d'apprentissage est tout simplement indispensable.


Mémorisez : le cerveau peut faire des choses incroyables

Si vous essayez de mémoriser quelque chose, de combien de choses pouvez-vous vous souvenir ? Probablement dans la vie de tous les jours pas tant que ça. Avec un peu de chance, vous pourrez garder la liste de courses en tête, mais la plupart du temps vous oublierez l'un ou l'autre. Cela ressemble à des numéros de téléphone, des adresses e-mail ou même des noms. A peine rappelé, tout d'un coup on ne s'en souvient plus.

Avec une longue préparation ce sera un peu mieux. Apprendre pendant des jours ou des semaines est payant et il est possible de stocker beaucoup plus de connaissances. Ce dont beaucoup de gens sont très fiers ne commence même pas à montrer de quoi le cerveau humain est capable. Athlète de mémoire impressionner encore et encore avec des enregistrements absurdes qui sont difficiles à imaginer pour des mortels normaux.

Nous n'avons que quelques-uns des Réalisations dans la mémorisation sont répertoriés pour vous donner une idée de ce qui est possible :


  • Dans juste 19,4 secondes l'Américain Alexander Mullen a mémorisé la séquence d'un jeu de cartes complet et mélangé.
  • L'enregistrement pour réciter les décimales du nombre Pi par cœur est inclus plus de 70 000 chiffres.
  • En une minute, l'Allemand Simon Reinhard 104 chiffres noté et reproduit sans erreur.
  • Encore une fois l'Américain Alexander Mullen : En 30 minutes il apprit la séquence de 910 cartes à jouer par coeur.

Testez-vous et voyez tout ce que vous pouvez apprendre par cœur. Comme on le sait, la pratique rend parfait.

PS : Les ponts d'ânes aident parfois aussi...

Apprenez par cœur : avec ces conseils ça marche

Asseyez-vous, regardez les notes et essayez de transférer les connaissances de la feuille de papier au cerveau. Apprendre par cœur n'est vraiment pas toujours amusant, peut être très fastidieux voire épuisant et amène élèves et étudiants à la Bord du désespoirquand il n'y a tout simplement pas d'effet d'apprentissage. Après de nombreux jours et des heures interminables, vous ne pouvez toujours pas penser à ce que vous vouliez mémoriser. Comment est-ce censé être à l'examen ...

La mauvaise nouvelle : il y a pas de solution miraclecela fonctionne toujours parfaitement et rend la mémorisation un jeu d'enfant. Vous continuerez à investir du temps et de l'énergie dans la mémorisation des informations. La bonne nouvelle, en revanche, c'est qu'il existe des trucs et astuces qui vous aideront à mieux le mémoriser et à mener à un succès plus rapide.


Nous avons le meilleurs conseils mis en place pour vous. Ce qui suit s'applique : vous n'êtes pas obligé de tous les utiliser pour apprendre quelque chose par cœur. Essayez ce qui fonctionne le mieux pour vous personnellement et utilisez la méthode qui vous aide.

  • Décomposez les informations en plus petits morceaux.

    Le cerveau humain n'est pas doué pour mémoriser beaucoup de choses à la fois. Des études montrent que jusqu'à sept chiffres sont possibles, de plus cela devient difficile. Surtout avec des séquences de nombres, des formules ou dans la vie de tous les jours avec des numéros de téléphone, cela peut rendre la mémorisation beaucoup plus difficile. La solution : n'apprenez pas tout d'un coup, mais divisez les informations en parties et sections plus petites.

    Le numéro 65311249627 vous vous retrouverez probablement ne pas remarquer à la hâte cela fonctionne beaucoup plus facilement si vous regardez les parties individuelles du nombre. Par exemple, 65 est l'année de naissance de votre père ou peut-être le numéro de votre maison. Vous pouvez mémoriser 3112 comme date de la Saint-Sylvestre. Pour le 496, un lien avec les numéros de loterie est évident, où vous avez besoin de 6 numéros corrects de 49 et 27 pouvant être une spécification d'âge, par exemple.


  • Utiliser des mnémoniques

    Les mnémoniques sont des méthodes que de nombreux athlètes de mémoire utilisent également. Il y a différentes astucesqui aident le cerveau à stocker les connaissances et à les reproduire ultérieurement, que ce soit dix minutes plus tard ou le lendemain de l'examen.

    Le plus connu est peut-être celui Méthode des lieux. Ici, vous recherchez un itinéraire avec différents points ou emplacements importants que vous marchez dans votre tête encore et encore. Placez ensuite mentalement une des informations à chacun de ces endroits que vous souhaitez mémoriser. Cela fonctionne particulièrement bien si vous inventez des histoires fantaisistes à ce sujet. Lorsque vous parcourez ensuite votre itinéraire dans votre esprit, collectez les informations pertinentes à chaque emplacement individuel.

  • Adressez-vous à différents sens.

    Lorsqu'ils apprennent par cœur, la plupart d'entre eux s'assoient devant leurs documents en silence et essaient de les forcer à se mettre dans la tête. Cela peut fonctionner, mais vos chances sont meilleures si vous utilisez des sens différents pendant que vous étudiez. Ne vous contentez pas de lire les informations, faites-le parle-les à voix haute aussi devant toi. Ainsi, vous percevez tout à différents niveaux et vous l'intériorisez plus rapidement.

    Ça aide quand tu sais aussi quel type d'apprenant Tu appartiens. La plupart des gens apprennent mieux visuellement, mais entendre ou même ressentir peut améliorer la réussite de l'apprentissage. Découvrez ce qui fonctionne pour vous et combinez différents sens pendant que vous étudiez pour mémoriser de la meilleure façon possible.


  • Apprenez avant de dormir.

    Cela apporte rien du tout pour étudier toute la nuit, même si beaucoup de ceux qui ont le sentiment de ne pas avoir suffisamment intériorisé leurs connaissances avant un examen, renoncent à plusieurs reprises au sommeil. Mais qu'est-ce qui fonctionne réellement : utilisez le temps juste avant d'aller au lit pour revoir les informations que vous souhaitez mémoriser.

    Pendant que vous dormez, votre cerveau est également très actif transfère les connaissances dans la mémoire à long terme. Si vous avez rafraîchi tout ce que vous souhaitez conserver peu de temps avant de vous coucher, il y a de fortes chances que ces connaissances soient également sauvegardées à long terme.

  • Diffusez l'information n'importe où.

    Notes dans la cuisine, sur l'armoire, dans la salle de bain, sur le miroir ou sur le canapé. Pour mémoriser quelque chose, étudiez-le n'importe où. Écrivez les formules, les termes ou les définitions que vous souhaitez apprendre sur de nombreux petits morceaux de papier et distribuez-les n'importe où dans votre maison. Vous y serez donc confronté tout le temps, quoi que vous fassiez.

    Cela semble simple, mais c'est le cas Les représentants restent l'option la plus efficacemémoriser. Si vous traitez les mêmes informations encore et encore, elles seront à un moment donné automatiquement intériorisées. Alors profitez-en pour vous entourer du sujet.

  • Prendre des pauses.

    C'est une idée fausse dans laquelle malheureusement beaucoup tombent : plus je mémorise quelque chose sans interruption, mieux je peux m'en souvenir plus tard. Mais ce n'est pas comme ça que ça marche. Le cerveau a besoin de distraction et de pauses pour être faire face à autre chose afin de pouvoir stocker des informations à très long terme.

    Ne vous forcez pas à vous entasser pendant des jours. C'est beaucoup plus fatiguant, mais c'est vrai au final encore moins de succèsque de prendre des pauses régulières et de donner à votre tête le temps de traiter ce que vous avez appris.

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